Na noite anterior durante o jantar discutimos esta etapa, visto que era longa e dura, com muita trilha no começo e muito asfalto na parte final. A primeira opção era pernoitar na cidade de Sarzana, mas decidimos estender até a cidade de Avenza. Esta etapa também me surpreendeu pela sua dificuldade. Levantamos às 4h30min. e partimos às 5h00, estava escuro e a lua brilhava no céu. Saímos da Abadia e caminhamos uns trezentos metros no plano, e após atravessar um rio demos de cara com a montanha, subida difícil de 2h30min. e quanto mais no alto da montanha mais complicada ficava a trilha, nos últimos 200 metros tínhamos que ir nos agarrando nas árvores para conseguir subir, eram vinte passos e parávamos para recuperar o fôlego, mais vinte passos e nova pausa. Quando chegamos no alto da montanha avistamos a cidade de Sarzana e o Mar Mediterrâneo. Daqui para a frente é só descida até Sarzana. Paramos em um bar em Sarzana para tomar café e comer uma foccacia e descansar. De Sarzana até Avenza é só asfalto. O tempo estava nublado e fresco. passamos pelas cidades de Vecchietto, Bibola, Ponzano, Carrara, esta última onde se extrai o famoso Mármore de Carrara. Chegamos ao Albergue Paroquial São Pedro Apóstolo às 15h45min. onde fomos recebidos pelo pároco local. Depois de carimbadas as credenciais fomos para o alojamento, onde a rotina diária é tomar uma ducha, lavar as roupas do dia, deitar e descansar um pouco, depois sair conhecer a cidade, jantar e finalmente dormir.
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